CRIOTERAPIA

Il freddo che rigenera il corpo

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CRIOTERAPIA

Una criocamera elettrica di ultima generazione per i tuoi trattamenti di crioterapia sistemica, per lo sport, la bellezza, la salute!

Cerchi un ambiente dove poter effettuare trattamenti di crioterapia professionale?

Nel centro benessere del Club A-Rete di Guanzate potrai sfruttare i vantaggi di criocamere elettriche di ultima generazione per godere di tutti i benefici di questa pratica sul tuo organismo. Vieni a conoscerci!

CRIOTERAPIA AL CLUB A-RETE

Il Club A-Rete di Guanzate è un ambiente elegante ed esclusivo, dedicato allo sport, alla bellezza e al benessere, aperto tutti i giorni dalle 7 alle 23. Nel nostro centro benessere potrai effettuare una serie completa di trattamenti, e fra questi troverai la crioterapia: non una semplice criosauna tradizionale, con tutti i suoi limiti, ma una criocamera elettrica all’avanguardia per offrirti il meglio di questa pratica.

Vuoi avere maggiori informazioni sui nostri trattamenti di crioterapia in criocamera elettrica?

LA CRIOTERAPIA:
UN TRATTAMENTO EFFICACE E ALL’AVANGUARDIA PER IL TUO BENESSERE

Il trattamento di crioterapia sistemica sfrutta un potente shock termico per produrre una serie di effetti benefici sull’organismo.
Tre soli minuti di trattamento full body a temperature fino a -85°, in un ambiente completamente controllato e sicuro, ti permetteranno di vedere i risultati in ambito sportivo, estetico, e per la tua salute!

BENEFICI PER LO SPORT

TRATTAMENTI DI CRIOTERAPIA SISTEMICA PER LO SPORT

La crioterapia è sfruttata da tempo dai sportivi professionali per sostituire i vecchi bagni di ghiaccio impiegati tradizionalmente, in tempi ristretti e senza i disagi dell’immersione in acqua gelida.

La crioterapia sistemica permette di ampliare all’intero organismo, con maggiore efficienza e controllo, i benefici da sempre noti del freddo sull’organismo (pensiamo all’applicazione del ghiaccio sulle semplici distorsioni, pratica che tutti gli atleti ben conoscono):

Riduzione dell'infiammazione

Alle basse temperature, il flusso sanguigno viene ridotto per effetto della vasocostrizione; questo riduce direttamente il gonfiore e l'infiammazione , con un immediato effetto analgesico.

Rilassamento muscolare

Appena termina l'applicazione del freddo si riscontra una forte vasodilatazione, che aumenta immediatamente il flusso del sangue carico di ossigeno e nutrienti favorendo il rilassamento delle fasce muscolari.

Riduzione dell'acido lattico

L'esercizio molto intenso causa un accumulo di acido lattico nei muscoli, causa primaria di affaticamento, dolori e crampi. Le basse temperature bloccano la produzione dell'acido lattico, permettendone uno smaltimento più rapido e abbreviando i tempi di recupero .

Combinati, gli effetti della crioterapia sistemica sull’organismo degli sportivi sono fenomenali, come ormai riconosciuto da molti atleti professionisti, che riconoscono a questi trattamenti effetti:

  • Analgesici, per l’inibizione delle terminazioni nervose causata dal freddo
  • Antinfiammatori, per il rallentamento del metabolismo cellulare
  • Antiedematosi, per la riduzione dello stravaso ematico
  • Anticrampi, per l’effetto miorilassante
  • Antiossidanti, per l’innalzamento delle difese contro perossidazione e radicali liberi.

Oltre ad offrire i citati vantaggi nella gestione del dolore, infatti, regolari sessioni in criocamera accorciano i tempi di recupero dall’allenamento e dallo sforzo atletico fino a 50%. Fra le aree di applicazione chiave della crioterapia sportiva troviamo:

  • Le tendinopatie, sia acute che da sovraccarico
  • Le lesioni alla articolazioni, sia di tipo cartilagineo che capsulo-legamentose
  • Le lesioni alla muscolatura
  • Le sindromi miofasciali
  • Le sindromi dolorose dovute all’affaticamento

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GLI ESPERTI SOSTENGONO CHE UNA BREVE SESSIONE DI CRIOTERAPIA DI SOLI 3 MINUTI PUÒ BRUCIARE FINO A 800 CALORIE, EQUIVALENTE A UN’ORA DI JOGGING

BENEFICI PER L’ESTETICA

TRATTAMENTI DI CRIOTERAPIA SISTEMICA PER L’ESTETICA

La crioterapia sistemica è ormai riconosciuta come un eccellente strumento per la stimolazione del metabolismo e il consumo di calorie, con evidenti effetti estetici sul corpo.

La crioterapia sottopone l’organismo a temperature che questo percepisce come pericolose, e alle quali reagisce con un’immediata generazione di calore; questa si ottiene tramite il consumo rapido della massima quantità di scorte disponibili nel corpo, con risultati che normalmente richiederebbero allenamenti prolungati e faticosi. Si stima infatti che tre minuti di crioterapia consumino le stesse 800 calorie che normalmente verrebbero bruciate in un’ora di jogging!

Oltre a questo, gli effetti estetici della crioterapia si estendono ai problemi cutanei e agli inestetismi in genere

Lo shock termico, infatti, distrugge le cellule lesionate, stimolando il corpo a produrne di nuove e sane, e agisce in maniera diretta sugli accumuli adiposi, sulla cellulite e sulla ritenzione idrica, favorendo la tonicità muscolare e l’elasticità della pelle.

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La crioterapia può influire positivamente sulla tua salute, affrontando specifiche sfide come la depressione, il rinforzo del sistema immunitario e la gestione dell’insonnia

BENEFICI PER LA SALUTE

TRATTAMENTI DI CRIOTERAPIA SISTEMICA PER LA SALUTE

I trattamenti di crioterapia sistemica hanno effetti benefici diretti sulla salute, e possono contribuire a combattere diversi disturbi dell’organismo.

La riattivazione metabolica avviata dalla seduta di crioterapia mette in atto nell’organismo un processo energizzante che ne coinvolge tutti gli aspetti, e spesso può rappresentare un elemento importante della soluzione di disturbi e patologie diverse.

CONTRASTO AL DISTURBO AFFETTIVO STAGIONALE

Il disturbo affettivo stagionale, un calo di energie che molti soggetti che svolgono lavori d’ufficio e fanno vita sedentaria sperimentano con l’arrivo della cattiva stagione, può essere utilmente combattuto con la riattivazione metabolica generata dai trattamenti in criocamera elettrica.

POTENZIAMENTO DELLE DIFESE IMMUNITARIE

Lo shock termico della crioterapia può causare un incremento della produzione di globuli bianchi nel sangue, aumentando così il numero di cellule in grado di attaccare gli agenti patogeni e distruggerli.

CONTRASTO DEI PROBLEMI DI INSONNIA

Fra gli effetti diretti delle sedute di crioterapia c’è un riequilibrio della produzione di cortisolo, il cosiddetto ormone dello stress. In combinazione con l’aumentata produzione di endorfine che si riscontra dopo l’uscita dalla criocamera, questo effetto può contribuire efficacemente alla riduzione dei problemi di insonnia.

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CRIOTERAPIA

Come funziona la crioterapia

Tutti i benefici che la crioterapia sistemica in criocamera elettrica offre al tuo organismo hanno una radice comune: la reazione naturale del corpo umano quando viene esposto allo shock termico di una temperatura bassissima. E nelle nostre criocamere di ultima generazione questo procedimento è perfettamente regolato e controllato, per evitare eventuali controindicazioni.

I PRINCIPI DI BASE DELLA CRIOTERAPIA

Durante i tre minuti di una seduta di crioterapia sistemica, il corpo viene sottoposto ad un brusco, rapidissimo e diffuso calo della temperatura, che viene portata a livelli che possono raggiungere i -85° centigradi. La reazione naturale ed istintiva dell’organismo di fronte ad una situazione del genere è di allarme; il cervello, che non ha modo di sapere come la situazione sia perfettamente sicura e controllata, ravvisa un rischio di ipotermia e reagisce con una immediata vasocostrizione delle estremità per richiamare il sangue verso gli organi vitali, così da preservarli dalla minaccia percepita. Nel frattempo, per contrastare la situazione e combattere lo stress che questa produrrebbe in condizioni naturali e non controllate, l’asse HPA (Ipotalamo-Ipofisi-Surrene) attiva immediatamente la produzione di serotonina.
Non appena l’esposizione al freddo termina, si attiva il processo inverso: una forte vasodilatazione superficiale in tutto il corpo, che porta un flusso particolarmente intenso di sangue a tutte le cellule.
È proprio da questo semplice processo che scaturiscono tutti gli effetti positivi del trattamento crioterapico.

-85°
LA TEMPERATURA A CUI VIENE ESPOSTO IL CORPO DURANTE UNA SEDUTA IN CRIOSAUNA
3′
DURATA MASSIMA PREVISTA PER OGNI SINGOLO TRATTAMENTO
800
CALORIE CHE POSSONO ESSERE BRUCIATE IN UNA SINGOLA SESSIONE DI TRATTAMENTO
100%
PERCENTUALE DEL TUO CORPO CHE BENEFICIA DEL TRATTAMENTO IN CRIOSAUNA

I BENEFICI SULL’ORGANISMO DELLA CRIOTERAPIA

01_Per prima cosa, nel momento in cui si verifica la vasodilatazione che abbiamo descritto, il flusso di sangue che viene ridistribuito nell’organismo è particolarmente intenso, ed elimina dai tessuti muscolari e articolari le tossine accumulate, portandovi al contrario nuovo nutrimento; questo si accompagna ad un vistoso effetto di riduzione immediata di gonfiori nei tessuti molli e nelle articolazioni.

02_In secondo luogo, uno degli effetti diretti della serotonina – che è nota non a caso come “ormone del buonumore” è quello di contrastare i disturbi psicologici dell’umore, migliorare la consapevolezza e diffondere una sensazione di benessere in tutto il corpo, contrastando inoltre la sensazione di dolore con un effetto analgesico che si prolunga per diverse ore.

03_Per finire, uno degli effetti diretti della temperatura bassissima che si sperimenta in criocamera è la distruzione delle cellule cutanee vecchie e lesionate, che stimola un’aumentata produzione di nuove cellule e conferisce così maggiore freschezza e tonicità alla pelle.

LE CONTROINDICAZIONI DELLA CRIOTERAPIA

Le condizioni estremamente controllate presenti nelle criocamere elettriche permettono di evitare la stragrande maggioranza degli effetti collaterali indesiderati dei trattamenti di crioterapia sistemica. Ciò nonostante, questo tipo di pratica rimane sconsigliata nei casi di:

  • Ipertensione
  • Ipotiroidismo
  • Gravi disturbi del sistema cardiocircolatorio
  • Gravi patologie dell’apparato respiratorio
  • Intolleranza grave al freddo (orticaria, morbo di Raynaud)

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LA TECNOLOGIA

Criocamera elettrica: più avanzata, efficace, e sicura delle criosaune ad azoto

Per molto tempo, la crioterapia è stata somministrata in criosaune, degli ambienti nei quali venivano diffusi vapori di azoto per abbattere rapidamente la temperatura; nelle criocamere, invece, l’azoto viene usato soltanto in appositi scambiatori di calore, ed è l’aria fredda così generata ad essere immessa nell’ambiente di somministrazione della terapia.

Ma a quali differenze concrete corrispondono questi due metodi diversi?

Possiamo indicarne almeno tre, e tutte sono a favore della criocamera elettrica come metodo più efficace e sicuro per la crioterapia sistemica.

01_Nella criosauna è necessario evitare che il soggetto respiri i vapori di azoto, che diminuiscono il tasso di ossigeno immesso nei polmoni e possono dimostrarsi dannosi. Questo richiede di mantenere la testa al di fuori dell’ambiente raffreddato, e di indossare una mascherina di sicurezza: il rischio di inalazione, tuttavia, permane anche se ridotto.
Nella criocamera non c’è alcun pericolo di inalare vapori indesiderati.

02_Nella criosauna, l’esigenza di mantenere la testa del soggetto al di fuori della camera di raffreddamento riduce l’efficacia del trattamento, perché non sottopone direttamente l’ipotalamo – che regola le reazioni dell’organismo – alle temperature ridotte.
Nella criocamera l’immersione del corpo è completa, e il freddo agisce su tutto l’organismo, con una stimolazione ipotalamica superiore del 30% che favorisce vasodilatazione e produzione di cortisolo.

03_Nella criosauna, per permettere alla testa del soggetto di rimanere fuori dalla camera di raffreddamento, si deve accettare la presenza di aperture attraverso le quali il freddo generato può disperdersi facilmente, riducendo l’efficacia del trattamento.
Nella criocamera questo invece non avviene, e infatti a parità di tempo – le sedute durano comunque tre minuti – la temperatura corporea cala fino a 10° in più, prova di un’efficienza nettamente superiore.

La criocamera elettrica si dimostra quindi radicalmente superiore alle criosaune tradizionali, e assicura risultati benefici in tempi inferiori e con una maggiore sicurezza.

DOVE SIAMO

UNA POSIZIONE IDEALE NEL CUORE DELLA PROVINCIA DI COMO

Il Club A-Rete si trova a Guanzate, al centro della provincia di Como: è la posizione ideale per raggiungerci e usufruire dei nostri trattamenti di crioterapia, e ti offre ampio parcheggio per massima comodità. Siamo a meno di 10km da Como e da tantissimi comuni della zona.

Siamo a meno di 10 km da Como e da tantissimi comuni della zona

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Via Del Bosco
22070 Guanzate (CO)

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